شاكر م. ن. (2016). تأثير إستخدام بعض التمارين المركبة لتحسين القوة الأنفجارية لعضلات الذراعين وإنجاز قذف الثقل للطلبات. Journal of the College of Education for Girls for Humanities, (4). https://doi.org/10.36327/ewjh.vi4.8910