اثر تمرينات الاسترخاء العقلي العضلي في تطوير مهارتي حائط الصد والدفاع عن الملعب للاعبي الكرة الطائرة
الكلمات المفتاحية:
اثر تمرينات الاسترخاء العقلي، للاعبي الكرة الطائرةالملخص
تضمن البحث أربع أبواب احتوى الباب الأول على مقدمة البحث وأهميته وتم استثمار التداخل بين العلوم مستخدما النظريات والمعلومات التي تهدف في النهاية الى تطوير القدرات والمهارات في الالعاب الرياضية. مما جعل الاهتمام بعلم النفس في تحقيق الانجاز عندما يكون هنالك تقارب بالمستويات المهارية والبدنية اما مشكلة البحث فقد لاحظ ان هناك ضياع لكثير من النقاط نتيجة عدم اداء المهارات الدفاعية على طول المباراة بصورة مميزة كحائط الصد او الدفاع عن الملعب وهدف البحث الى التعرف على تمرينات الاسترخاء العقلي– العضلي في تطوير بعض المهارات الأساسية الدفاعية لدى للاعبي الكرة الطائرة. وعلى عينة من (14) لاعب في نادي هيت واستخدم الاختبارات الملائمة للحصول على النتائج واستنتج الباحث ان اعتماد تمرينات الاسترخاء العقلي– العضلي تعمل على تطوير بعض المهارات الأساسية الدفاعية لدى للاعبي الكرة الطائرة واوصى الباحث اعتماد وتعزيز تمرينات الاسترخاء العقلي– العضلي لدى لاعبي الكرة الطائرة
التنزيلات
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
التي تسمح للمستعملين بنسخ وإنشاء مقتطفات وملخصات جديدة من المقالة، وتعديل المقالة ومراجعتها، واستخدام المقالة تجاريًا (بما في ذلك إعادة استخدام و/أو إعادة بيع المقالة من قبل الكيانات التجارية)، بشرط أن يمنح المستخدم الاعتماد المناسب (مع رابط للنشر الرسمي من خلال DOI ذي الصلة)، رابطًا للترخيص، ويشير إلى ما إذا كانت التغييرات قد تم إجراؤها ولا يتم تمثيل المرخص على أنه يؤيد استخدام العمل.
