تأثير تمرينات مركبة في تطوير بعض القابليات البيوحركية ومهارتي الدحرجة والتهديف بكرة الصالات للطالبات

الملخص

مستخلص البحث

تركـزت مشكلة البحث :

          ان عملية التدريب والتطوير في كرة القدم تعتمد بدرجة كبيرة على مناهج التدريب المنظمة والمؤثرة والفعالة التي تستند على تقدير الاحتياجات الحقيقية للاعب والفريق من النواحي البدنية والمهارية والخططية ، لذا يتطلب من المعنيين بها الانتباه الى الجوانب الايجابية لتعزيزها والى الجوانب السلبية لمعالجتها ولعبة كرة قدم الصالات والتي تعد واحدة من الألعاب التي خطت خطوات واثقة ولم يكن هذا التقدم الحاصل في هذه اللعبة ارتجالا أو محض صدفة، ومن خلال اطلاع  الباحثة ومتابعتها الميدانية  للعملية التدريبية  كونها مهتمة بكرة قدم الصالات لاحظت قلة استخدام المدربين التمرينات المركبة بوسائل مساعدة لتدريبات القدرات البدنية المساهمة في تطوير الاداء المهاري والخططي لدى لاعبي كرة قدم الصالات الشباب الذي يكون له انعكاسات ايجابية في تطوير المهارات الهجومية ، لذا تكمن مشكلة البحث في التساؤل التالي:

         هل هناك تأثير للتمرينات المركبة في تطوير القدرة الانفجارية والمهارات الهجومية المركبة بكرة قدم الصالات للشباب ؟

         وقد هدف البحث الى : إعداد تمرينات مركبة في تطوير القدرة الانفجارية وبعض المهارات الهجومية بكرة قدم الصالات للشباب , التعرف على تاثير التمرينات المركبة في تطوير القدرة الانفجارية وبعض المهارات الهجومية بكرة قدم الصالات للشباب .

         وإستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين ذات الاختبارين القبلي والبعدي , وتم تحديد مجتمع البحث باللاعبين الشباب لنادي الكوفة الرياضي بكرة القدم للصالات للموسم 2022-2023 والبالغ عددهم (16) لاعباً ، واستبعد الباحث حراس المرمى لعدم توافر متطلبات البحث فيهم والبالغ عددهم (2) لاعبين ، وبهذا اصبح العدد الكلي لمجتمع البحث (14) لاعباً والذي اختارهم الباحث بالكامل للتجربة ، اذ تم تقسيمهم بالتساوي لمجموعتين (تجريبية وضابطة) بالطريقة العشوائية البسيطة (القرعة) .

         أما عن أهم الإستنتاجات فهي : ان التمرينات المركبة التي طبقتها مجموعة البحث التجريبية ساعدت على تطوير القدرة الانفجارية , ان تطوير القدرة الانفجارية انعكس إيجابيا على تطور المهارات الهجومية بكرة قدم الصالات .

          أما عن أهم التوصيات فهي : الاهتمام باستخدام التمرينات المركبة وفق الاسس التدريبية العلمية للاعبي كرة قدم الصالات أثناء المباريات والمنافسات , اعتماد التمرينات المركبة  كمعطيات اساسية عند تدريب لاعبي كرة قدم الصالات , ضرورة تقنين حمل التدريب المركبة بوسائل مساعدة بما يناسب نوعية الممارسين من حيث الجنس والعمر البيولوجي والتدريبي ، لما له من مردود ايجابي عالٍ على الجسم اثناء الاداء .